读后感|读书笔记论人的成长 ，本文是论人的成长的读后感和读书笔记。每个人的内心都蕴含着认识自我、发展自我和改变自我的丰富资源与巨大潜力，只要营造出支持性的心理氛围，就可以充分调动这些资源，这样不仅能够帮助治疗心理疾病，还能实现人的全面成长。
论人的成长 书籍简介
《论人的成长》这本书是罗杰斯晚年的代表作，也是他最畅销的著作。书中通过对他个人经历的回顾，归纳了他独特的心理治疗理念，乃至基于这种理念形成的人生观和哲学观。全书保持了罗杰斯的一贯风格：真诚坦率，朴实无华，却又不时透出智慧的闪光。
论人的成长 作者简介
作者卡尔·罗杰斯，是人本主义心理疗法的开创者和主要代表人物，被称为“人本主义心理学之父”。他首创的“来访者中心疗法”“无条件积极关注”等心理咨询与治疗技术，对心理学、教育学、管理学等各个领域都带来了深远影响，至今魅力不减。
论人的成长 阅读收获
网络社交时代的我们，表面看上去每天热热闹闹，线上线下聊个不停，各种应酬不断，可实际上却没有几个真正的朋友。现代人热闹的外表下，内心其实很孤独。与这种孤独感相伴的，是抑郁症、神经症、自杀倾向等各种心理疾病的增加。在心理学家看来，现代人的孤独，其实就是缺乏真正的沟通。
《论人的成长》作者罗杰斯指出：真正的沟通，并不仅仅是言语上的回应，而必须伴随着深度倾听和心对心的沟通。在心理治疗中，治疗师即使只是认真倾听，别的什么都不做，也可以给来访者带来变化，帮助他克服孤独感和心理问题，甚至实现内在的成长。
《论人的成长》介绍了卡尔·罗杰斯的学术理论。他是20世纪著名心理学家，人本主义心理疗法的开创者和主要代表人物，被称为“人本主义心理学之父”。他首创的“来访者中心疗法”“无条件积极关注”等心理咨询与治疗技术，对心理学、教育学、管理学等各个领域都带来了深远影响，至今魅力不减。
你将读到：
- 罗杰斯经历了什么样的个人成长历程，才踏上了人本主义心理学的道路？
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什么是“来访者中心疗法”？
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“个人中心取向”和“来访者中心疗法”有什么区别？
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我们如何在各个领域运用“个人中心取向”？
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实现个“人中心取向”的三大要素是什么？
书籍信息
书名：《论人的成长》
原作名：A Way of Being
作者：[美]卡尔·罗杰斯
出版社：世界图书出版公司
译者：石孟磊等
论人的成长 思维导图
