健身与保健 《运动基因》2020-02-04读书笔记阅读(2702)赞(3)运动基因 ,本文是运动基因的读后感和读书笔记。第一,我们耳熟能详的“一万小时定律”、“刻意练习”这些主张,对一名顶级运动员的帮助到底有多大? 第二,从现代遗传学和运动科学的研究成果来看,我们该怎样去理解“天赋”?“天赋”在多大程度上能够被清...