励志与成功 《自律力》2019-10-27读书笔记阅读(6320)赞(4)自律力 ，本文是自律力的读后感和读书笔记。 自律力 书籍简介 我们每个人都或多或少有所体会，通过严格约束自己的行为，去改变诸如晚睡、拖延、吸烟等不良习惯，是一件非常困难的事。大多数人在尝试自我改变失败后，会选择接受现实，继续按照原先的轨道生...
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