心理学 《重塑心灵》2019-10-27读书笔记阅读(5809)赞(3)重塑心灵 ,本文是重塑心灵的读后感和读书笔记。作者是通过5个方面来介绍重塑心灵的方法的:1.信念系统,2.自我价值,3.系统和理解层次,4.沟通,5.情绪。 重塑心灵 书籍简介 《重塑心灵》提供的全面指导有助于人们顺利攻克难关——从明白大脑...