《中年的意义》，本书认为，中年的人类绝不是在逐渐凋零，等待步入老年，而是在经历社会、生理、心理全方位地再次改变。甚至可以说，中年的人类，许多能力正处于最佳状态。而且最重要的是，正是因为有了中年，人类的持续繁衍才成为可能。经过研究，书中最终得出了一个对中年的基本定义，定义包括了18项关于中年人各种风貌特征的描述。单独的特质无法定义中年，但结合起来，或许便能得到一个更全面的“中年”。中年的意义读后感和中年的意义读书笔记总结如下。