《搞定无压工作的艺术》

搞定无压工作的艺术 ，本文是搞定无压工作的艺术的读后感和读书笔记。 GTD 时间管理体系认为，时间管理的关键，不在于通过优化日程的技术性安排来提高工作效率，它的本质目标在于管理内心焦虑和精神负担，帮助大脑保持轻松愉快的状态，从容地面对繁重工作。

搞定：无压工作的艺术 书籍简介

时间管理领域的经典名作，首创 GTD 时间管理理论并提供可行方法，帮助你解除精神负担，保持大脑良好状态，轻松高效完成工作。

搞定：无压工作的艺术 作者简介

戴维·艾伦，美国著名的管理思想家，时间管理领域的世界级权威，GTD 时间管理方法的创始人。

搞定：无压工作的艺术 阅读收获

本书是时间管理领域的经典名作，书中介绍的时间管理方法GTD，也就是Getting Things Done，已经成为时间管理领域的一个专有名词。在美国，已经出现了几百种根据GTD方法开发的时间管理软件。

这个方法认为，时间管理的关键，不在于通过优化日程来提高工作效率，而是在于管理内心焦虑和精神负担，帮助大脑保持轻松愉快的状态，从容地面对繁重工作。

《搞定无压工作的艺术》不仅理论新颖，还提出了一套具体的、系统的方法，有很强的操作性。作者戴维·艾伦，是美国著名的管理思想家，时间管理领域的世界级权威。GTD方法是他30多年管理咨询经验的沉淀和总结。

你将读到：

1. 怎样用外部工具解除精神负担，减轻大脑的压力？

2. 如何妥善管理工作流程，建立属于自己的工作计划系统？

3. 如何处理重点工作项目？

书籍信息

书名：《搞定：无压工作的艺术》

原作名： Getting Things Done

作者：[美]戴维·艾伦

出版社：中信出版社

译者：张静

搞定：无压工作的艺术 思维导图