《驾驭情绪的力量》
驾驭情绪的力量 ,本文是驾驭情绪的力量的读后感和读书笔记。本书运用“正念疗法”中的关键概念,来实现情绪管理。作者强调在面对情绪时,要避免压抑或逃避的态度,而应当接纳、观察、拆解情绪,深挖各种情绪的根源,并提供了切实可行的技巧,来帮助人们更好...
驾驭情绪的力量 ,本文是驾驭情绪的力量的读后感和读书笔记。本书运用“正念疗法”中的关键概念,来实现情绪管理。作者强调在面对情绪时,要避免压抑或逃避的态度,而应当接纳、观察、拆解情绪,深挖各种情绪的根源,并提供了切实可行的技巧,来帮助人们更好...
人工不智能 ,本文是人工不智能的读后感和读书笔记。第一,高估人工智能会产生什么样的社会问题?第二,自动驾驶这件事到底有多难? 第三,现阶段人工智能的社会化应用的根本矛盾是什么? 人工不智能 书籍简介 你已经听过太多有关“人工智能”的话题了,...
人物志 ,本文是人物志的读后感和读书笔记。三国时期,魏蜀吴的人才竞争,产生了《人物志》的政治经验。从哲学上,《人物志》对儒道思想、各派学说进行了兼容并包。为曹魏政权提供了统治术,也提供了政治合法性。 在人才分类上,君主和圣人是不在讨论范围的...
人生算法 ,本文是人生算法的读后感和读书笔记。 本书中设想了人工智能、进化算法、人工生殖科技等多种正在快速进步的科技,设想在不远的将来,当这些进步从量变发生到质变时,我们这个世界会发生什么剧烈震荡的改变。我们社会的规则和习俗观念必然会在改变...
人类群星闪耀时 ,本文是人类群星闪耀时的读后感和读书笔记。本书描写的,是14个历史上的“决定性瞬间”。借本书的写作方法,我们可以看到历史的决定性是如何形成的,这背后是茨威格观察历史的方法和特点。历史并不提供必然性,而是提示可能性,这是一种重...
南北战争三百年 ,本文是南北战争三百年的读后感和读书笔记。第一,古代战争形式究竟受哪些技术条件的制约?而技术条件的改变,又对战争产生了哪些影响?第二,在战术层面上,中原军队面对哪些挑战,又是如何应对这些挑战的? 第三,在政治层面上,军事变迁...
奇妙的尘埃 ,本文是奇妙的尘埃的读后感和读书笔记。本书用大量科学成果和对科学家的专访作为案例,探讨尘埃的价值和影响。从宇宙中遥远的星球,到人类身体的内部,尘埃都在其中发挥巨大作用。尘埃是整个银河系甚至宇宙能演化为现在样子的关键因素,也是地球...
弱传播 ,本文是弱传播的读后感和读书笔记。作者认为,舆论世界的规则,很多时候跟现实世界相反。它遵循着四条规则,第一条是弱者优势,现实中的弱者,在舆论世界里反而是强者。第二条是情感强势,舆论面前,只讲感情,不讲道理。第三条是轻者为重,越轻的内...
强力瞬间 ,本文是强力瞬间的读后感和读书笔记。第一,如何制造洞见时刻?第二,如何设计荣耀感? 第三,如何设计人与人之间的良好关系。 强力瞬间 书籍简介 你曾经经历过的最难忘的瞬间都是什么?你预期将来还会经历哪些重要时刻?有些瞬间只是给你留下...
拿破仑大帝 ,本文是拿破仑大帝的读后感和读书笔记。第一,为什么说拿破仑拯救了法国?第二,拿破仑的政治理念是什么?为什么作者认为,他不是一个独裁者或冒险家,而是真正的政治家?第三,拿破仑对后来的世界产生什么影响? 拿破仑大帝 书籍简介 《拿破...