读后感|读书笔记内向者心理学 ，本文是内向者心理学的读后感和读书笔记。
内向者心理学 书籍简介
《内向者心理学》是第一本为内向者代言的书。本书从工作、生活等领域出发，为内向者提出了几百条具体的操作建议，告诉内向者如何扬长避短，发挥自己的优势。因为发现了内向者的独特价值，这本书引起了很大反响，被翻译成15种语言，如果你也是一个内向的人，在阅读本书时，应该也能体验到强烈的共鸣感。
内向者心理学 作者简介
马蒂·兰尼，心理临床医师，曾获得精神分析的心理学博士学位，她把前人的科学研究精髓和自身经验结合，第一次为内向者著书立说，并且成为了美国当前研究内向性格的权威专家。
内向者心理学 阅读收获
现代社会是为外向者设计的，外向的人在其中如鱼得水，内向的人却经常碰壁，遭受种种误解。
《内向者心理学》取材自内向性格分析专家马蒂·兰尼关于内向性格的研究。兰尼不仅是位心理学家，同时她也是个内向的人。她大胆地呼吁：内向本身并不是一件坏事，他们有着独特的性格优势！内向者和外向者，只是因为不同的生理结构，造成了他们使用精力的方式不同。内向者，只要找到了管理精力的方式，就能充分发挥自身优势。如果你是内向者，这期音频会告诉你如何节约精力。如果你是外向者，这期音频会帮助你更好地理解内向者。
《内向者心理学》你将读到：
- 内向者有什么特点？
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怎么判断自己是内向还是外向？
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不同的性格是有什么决定的？
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内向者为什么老是被误解？
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内向者如何发挥自身优势？
书籍信息
书名：《内向者心理学》
作者：[美]马蒂·兰尼
出版社：华东师范大学出版社
译者：杨秀君
内向者心理学 思维导图
