读后感|读书笔记

2019-05-13读书笔记阅读(2860)赞(2)

热锅上的家庭 ，有多少家庭的生活在矛盾、争吵中度过，像处在热锅里。又有多少家庭，为避免冲突而维持表面的和平。他们以特定的方式，或互撕或暗战，上演相爱相杀的戏码。如何解决家庭纷争，重塑亲密关系？如何还原一个相亲相爱、幸福的家？这本书将给你深刻...

2019-05-13读书笔记阅读(12629)赞(32)

美国陷阱 ，通用电气为了实现回归制造业的战略，对阿尔斯通公司发动了收购。美国司法部对此全程予以配合，先是逮捕阿尔斯通公司高管，迫使阿尔斯通接受谈判。在谈判过程中，美国司法部又对阿尔斯通董事长柏珂龙保持压力，使其出卖阿尔斯通以追求豁免。同时，...

2019-05-12读书笔记阅读(20370)赞(18)

原生家庭 ，通过大量真实案例，作者分析了各类“有毒父母”的所作所为，以及他们对子女造成的伤害。同时，本书不仅给予受伤子女挣脱的勇气与力量，还传授了具体方法，帮助他们摆脱原生家庭的负面影响。 原生家庭 思维导图 原生家庭 价值 通过大量真实案...

2019-05-12读书笔记阅读(2235)赞(1)

自控力，不要滥用意志力！那样只能适得其反。现代社会大家越来越没有耐心，有过这么一个研究叫做树林游戏，说玩家们拥有一个木材厂，这里有500亩树林，每年10%的速度生长，而玩家们却每年要砍掉100亩树林获利，这个题不用想也知道，让树林自然生长，...

2019-05-12读书笔记阅读(5319)赞(2)

好奇心 ，拥有好奇心，就拥有了强大的生命力。本书通过生动的故事、研究案例和实用建议，让我们认识好奇心，同时唤醒好奇心。 好奇心 价值 拥有好奇心，就拥有了强大的生命力。本书通过生动的故事、研究案例和实用建议，让我们认识好奇心，同时唤醒好奇心...

2019-05-11读书笔记阅读(2502)赞(1)

自控力，意志力也需要能量的补充。不要完全拒绝零食，特别在你饥饿难耐的时候，如果此时你不补充食物，大脑就会自动视为食物短缺，他就会减少自控力的能量供应，于是大脑中的血糖含量就会降低，如果用投资的定义来说，在资源不足的时候，大脑倾向于短期，而在...

2019-05-11读书笔记阅读(2516)赞(1)

自控力，睡觉也能锻炼！压力是意志力的死敌。昨天我们说到了，有一个心理学家给一组人治疗了2个月，让他们的注意力和意志力明显提升。 这是怎么做到的呢？其实根本就不是什么神奇的药物，只是他们每个人得到了一张高档建设房的免费会员卡 自控力 读书笔记...

2019-05-11读书笔记阅读(2695)赞(0)

自控力，通过冥想训练！提升大脑意志力。比如有一个人，他有一个查收邮件的习惯，总是不断的翻阅邮件，如果没有翻看消息，他就会感到不安，这让他耽误了大量的时间，他想改变这个现实，那么他又是怎么做的呢？ 自控力 读书笔记 1：为什么我们会意志力薄弱...

2019-05-11读书笔记阅读(3509)赞(3)

自控力，一本有意思的心里学著作，叫做自控力，这本书号称斯坦福大学最受欢迎的心理学课程，作者是健康心理学专家，凯利•麦格尼格尔博士，他擅长帮助人们管理压力，通过正确的引导，把人的行为引向成功，很多朋友现在是知道怎么做事，也知道该做什么，但就是...

2019-05-11读书笔记阅读(5402)赞(2)

逃不开的经济周期，2018年的时候，我们为大家带来了一本书叫做积极型资产配置指南，主要讲的就是应对不同的经济周期，该配置什么样的资产，以及资产间的价格关系和变化逻辑，大家听了之后感觉收获比较明显，那么今天我们再为您带来一本讲经济周期的书，名...