《内在工作》
内在工作 ,本文是内在工作的读后感和读书笔记。本书的思想核心是:重视无意识发出的信号,让无意识能够以正常的方式得到表达,从而避免无意识给我们带来病理性的伤害。为此,我们需要学习破译无意识象征语言的方法,那就是释梦和积极想象。无论是释梦,还是...
内在工作 ,本文是内在工作的读后感和读书笔记。本书的思想核心是:重视无意识发出的信号,让无意识能够以正常的方式得到表达,从而避免无意识给我们带来病理性的伤害。为此,我们需要学习破译无意识象征语言的方法,那就是释梦和积极想象。无论是释梦,还是...
内向者心理学 ,本文是内向者心理学的读后感和读书笔记。 内向者心理学 书籍简介 《内向者心理学》是第一本为内向者代言的书。本书从工作、生活等领域出发,为内向者提出了几百条具体的操作建议,告诉内向者如何扬长避短,发挥自己的优势。因为发现了内向...
迈尔斯直觉心理学 ,本文是迈尔斯直觉心理学的读后感和读书笔记。本期音频从直觉是什么以及直觉形成的基础出发,为我们解读了直觉的强大力量和潜在危害。迈尔斯指出,虽然直觉是思维的捷径,但在利用直觉的同时,我们一定要警惕陷阱,用理性思维加以检验,以...
盲眼钟表匠 ,本文是盲眼钟表匠的读后感和读书笔记。在本书中,道金斯引用各种坚实的证据,进行了详细的论证,反驳了“设计论证”“拉马克主义”等一系列非达尔文理论,并且正面回应了诸多针对达尔文进化论的质疑。最终提出,以自然选择为核心的达尔文进化论...
理性的抉择女性如何做决定 ,本文是理性的抉择女性如何做决定的读后感和读书笔记。女性在决策时会遭遇哪些挑战?和男性相比,女性在决策方面有哪些优势?女性应该如何更好地做决定? 理性的抉择:女性如何做决定 书籍简介 《理性的抉择女性如何做决定》是...
宽恕 ,本文是宽恕的读后感和读书笔记。第一个方面:真正的宽恕是什么样的?如何才能正视自己的负面过往和心灵创伤。第二个方面:利用 “宽恕的四个过程”,跟过往和解,宽恕伤害你的人、释放被囚禁的心灵;彻底放下过往,然后重新出发。 宽恕 书籍简介 ...
可爱的诅咒 ,本文是可爱的诅咒的读后感和读书笔记。在生活中,有一群这样的人:他们把友善待人当做自己唯一的行为准则,处处为别人着想,一直在尽力表现得和蔼可亲、讨人喜欢,却无视自己的需求,把自己搞得身心俱疲。我们说这样的人是受到了“可爱的诅咒”...
冷暴力 ,本文是冷暴力的读后感和读书笔记。 本书探讨了家庭和职场中的精神虐待现象,从施虐方和受虐方两个角度展开分析,为我们解释精神虐待的各种后果,还提出了相应的解决之法。 冷暴力 书籍简介 《冷暴力》这本书探讨了家庭和职场中的精神虐待、精神...
绝非天赋 ,本文是绝非天赋的读后感和读书笔记。本书通过对最新的遗传学和神经学的研究,同时结合进化心理学、发展心理学、社会心理学、积极心理学和认知心理学等多种研究角度,以及对刻意练习、创造力等的剖析,最终揭示,智商分数并不能对人的一生盖棺定论...
决断力 ,本文是决断力的读后感和读书笔记。本书的核心思想是,面对不能一下看出利弊优劣的选项,需要反复比较权衡才能找出最优解的心理过程叫“科学决策”。科学决策可以分为四个步骤:第一,列出选项,要通过寻找亮点等方式有意识地给自己增加选项;第二,...